盛阴虚，目不得瞑，同秫

米，

煎以千里流水，炊以苇火，饮之即得卧。） 地黄（助心胆气。） 麦门冬（除心肺热，安魂

魄。）

〔谷菜〕秫米 大豆（日夜不眠，以新布火炙熨目，并蒸豆枕之。） 干姜（虚劳不眠，研

末二钱，汤服取汗。） 苦竹笋 睡菜 蕨菜 马蕲子 〔果木〕乌梅 榔榆（并令人得

睡。） 榆荚仁（作糜羹食，令人多睡。） 蕤核（熟用。） 酸枣（胆虚烦心不得眠，炒熟

为末，竹叶汤下，或加人参、茯苓、白术、甘草，煎服。或加人参、辰砂、乳香，丸服。） 大

枣（烦闷不眠，同葱白煎服。） 木槿叶（炒煎饮服，令人得眠。） 郁李仁（因悸不得眠，

为末酒服。） 松萝（去痰热，令人得睡。） 乳香（治不眠，入心活血。） 茯神 知母 牡

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