经过一段时间的练习，班组职工都初步有了军姿的概念。刘群也千方百计地利用零碎时间带领大家演练，采取单独演练和群体性演练相结合的办法，在零星时间就单独对职工个别进行指点，在有大段时间时就让班组迅速集合，迅速演练，10分钟就要有10分钟的效果。如同一把正在开刃的宝剑一样，K18次第1包乘组如今列队时，有了一种部队的肃杀和铁血的味道。

折返站（也就是列车始发站相对应的终点站，就是返程时的始发站）时列车一般拉上站台的时间较早，通常要等待半小时左右，车站才开始检票，此时如果把返程会压缩一下时间，就有20多分钟的时间可以进行队列练习。

现在，职工们对队列练习都非常向往，因为他们明显感觉到通过军姿训练，自身有了变化，不管男职工还是女职工，在练习正规军姿以后，他们的气质有了翻天覆地的变化，慢慢地，走到哪里都是行如风、坐如钟、站如松，给人的感觉就是积极向上、斗志昂扬。好多同志甚至把从班组学到的军姿知识带回了家，教育自己的孩子，让自己的孩子也要学会部队如何立正、如何行走、如何报数等等，总之，在K18次第1包乘组掀起了一股比学赶超热潮，职工们看谁站得直、看谁报数声音高、看谁走得好的竞赛高潮。

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