邪火的能量非常强大，如果不对这股力量加以引导，吸收炼化，任由它在身体里，会对身体参生极大的副作用。

百鸟朝凤经的强大之处展现了出来，经过几次引动邪火之后，马红俊发现，他能利用邪火炼体，很大的一个原因就是百鸟朝凤经。

这部功法对凤凰变异产生的邪火有较强的相融性。

不过虽然能炼化邪火，但邪火还是作用于身体，它所带来的影响，一部分还是不能消除。

有了邪火的帮助，提升身体强度变得快了许多。

两个月后马红俊奔跑的负重就从五公斤逐渐增加到十公斤，其他运动也增加了十公斤。

二十公斤的铁枪终于能做到如臂驱使，并不急于换更重的枪，而是开启了在水里和木桩上练枪。

也增加了一个训练内容，就是和父亲马明对练，不使用武魂和魂力，纯肉身的对练。

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