极致的疼痛过后，便是极致的酸爽。

陈十元算是体会到了瑜伽的“美妙”了。

不过，就痛过以后，陈十元能够明显地感觉到他的身子要舒服一些，可能是拉伸过后血液通畅很多。

“十元估计你锻炼不多，所以才这么难。你的尚顺社长都不像你这样！”瑜伽结束后，李孝利看着躺在垫子上六神无主的陈十元，笑陈十元身体的僵硬。

李知恩听了李孝利的话，坐在地板上，望着陈十元也是一阵笑。而躺着的陈十元都不想反驳李孝利了，一个原因是暂时没什么力气，另一个原因是李孝利有资格说这样的话。

半个多小时的瑜伽结束，时间快来到了十点钟，距李知恩离开的时间又近了一些，但李孝利的瑜伽时间还没有结束。

陈十元和李知恩的瑜伽是结束了，两人下楼，陈十元坐到了沙发上休息，李知恩则进了里屋到冰箱里拿饮料。

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