秦快在院中扎着马步，才两日身体便恢复得能正常活动了，这或许与他修的内功有关吧。

文果在不远处打着拳，李浩宇坐在安上了轮子和制动的铁片的轮椅上，指导着文果的姿势。

“小果，你的拳法偏刚猛，要注意到留有余力，否则遇见比你更刚的或者走灵动路子的，你就没有办法。”李浩宇将手放在文果的腰上，又说道：“腰是你全身聚集发力的根本，要想力量更大得练好腰，对于外功修炼我也只是略知一二，更多的还是得靠你自己摸索。”

“喝！”文果小臂拉直，拳如炮雷轰向空气中，然后收回，傻笑道：“秦叔已经教我这么多了，够了，俗话说师傅领进门，修行在个人嘛，怎么样，秦叔，我这一拳还不错吧，你教我的白猿拔柳拳有架子了吧？”

李浩宇一掌拍在他的屁股上：“别得意忘形，再打十遍拳法，明天跟我还有小快出趟远门，有事要麻烦你。”

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