长板山道速降，对于体力的考验，要比街式滑板大得多。

因为在速降的过程中，滑手不仅要面对各种急弯，还需要时刻保持俯身滑行的标准姿势。

长此以往，体力消耗可想而知。

与之相反的是，山道速降对于技术要求，则没那么严苛，只需要三招，就可以横扫天下了。

这三招，曾被业内人士戏称为程咬金的三板斧：单内（手扶地内转弯），Coleman（手扶地外转弯），以及Tuck，也就是滑行时要保持的俯身姿势。

说到底，无论是什么急弯，什么路况，都可以用这三板斧进行化解。

听上去是不是很简单？

其实则不然。

因为再平常的技术，没有体力的支撑，也是行不通的。

这也是为什么，陆羽在增加属性时，择优体质的原因！

公路长板速降，看似轻松，肆意驰骋。

但实际上，这真的是个力气活……

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