炼体篇的修行至关重要，在境界高深之后，与道体的生成息息相关，兼之影响到以后的修真成就，宛若高楼大厦的地基，叶天自然慎之又慎。

叶天修为到了炼气后期，灵气在血肉之中通行无阻，没有一寸不能到达，但是经脉尚未完全打通，并不能将灵气完全聚存于丹田之中，毕竟炼气期只是修真的起始阶段，基础中的基础，还窥探不到真正的神妙门户。

炼气后期就是一个打通经脉的过程，更与炼体法诀相辅相成，两者才能攀至巅峰之境。

十方炼气诀中的炼体篇叫做金刚炼体诀，催动法诀之后，培养体内灵气运转，渐渐令全身经脉畅通无阻，以淬炼筋肉骨骼。

“我前世修真，渡劫时生死一搏，才发现身体的诸多瑕疵，并未达到大圆满，后悔莫及，可如今有了此等炼体术，我便将前世的不足完善起来，美玉无瑕，不留丝毫遗憾。”

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