恢复意识的梅斯虽然不再头疼，却已经是筋疲力尽，不管两个叽叽喳喳的女生，转身便沉沉睡去。

翌日，梅斯还没等到射在脸上的阳光便被一击敲击打醒。

“你不是说断炎对你来说很重吗，晨练是锻炼体质的最好的方式。”

看着面前这张冷峻的脸，被科琳用粗暴方式叫醒的梅斯心情十分复杂。

从愤怒到茫然，再到无奈，不是因为梅斯善解人意，而是眼前的剑鞘并不好惹。

没有办法，梅斯只有克服着困意，麻利地穿好衣服，跟上科琳的步伐。

没想到的是，出门之后他便看见瑟琳娜早已在门口等候多时，并以鄙视的目光看着他。

卡兰德的战职者都会修炼斗气，斗气除了能够以招式的方式使用，同样可以提升体质。

所以这里锻炼身体的方式也不复杂，就是跑步和一些器械类的力量训练，随后是灵活与反应力的训练项目。

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