炼体，其实就是一个不断摧毁自己身体组织，然后运转练体心法将身体组织修复，如此不断重复的一个过程。所以炼体所需要的灵药既要能破获身体组织，又能促进身体组织再生。

意念一动，伍天已进入了鸿蒙青珠，然后将提纯的药粉全部倒入浴通中，清澈无色的水瞬间变为深绿色，还散发出淡淡的药材香味。

除去衣服，伍天跳入浴桶，“啊。”虽然对炼体的疼痛有心理准备，伍天还是忍不住痛叫了一声。人们常说女人分娩是9级疼痛，而炼体绝对是10+级疼痛，如果缺少意志力，随时都可能昏迷。

痛叫了一声后，伍天便咬紧牙根，开始运转大玉锻体诀吸收药力。慢慢地，伍天已经进入了心无旁骛的状态，整个身心都投入到炼体中，然后发现大玉锻体诀似乎有些缺陷。

伍天一边运转着大玉锻体诀，一边思索着改善功法。一条条新的经脉运转路径出现在伍天的脑海里，伍天一次次地运用新的路径，功法一步步向完善迈进，伍天也能感受到吸收药力的速度越来越快。

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