逐渐在炼化吸收中增长内力真气，所为九转，则是分阶段螺旋式提升，直到完全吸收，来达到突破瓶颈的目的。却也不至于朝夕之间便打通了七经八脉，突破生死玄关。若不是他所运行的内家归元调息之法，非内家绝学，则何臻于此？

乔诤还以为是“九转赤金丹”炼化所带来惊人改变，实不知和其先师传授的内家归元调息之法密不可分。也是其师良苦用心，在乔诤心智尚未成熟之前，怕他知晓所习功法之高深，助长了他偏激好强的个性，以致惹祸上身。因此虽尽心传授，却不曾说明。但人算不如天算，乔诤屡次遭遇险境，使他深感江湖之诡谲，蛇鼠横行，若不能以自身武学***湖败类，维护武林正义，岂不是浪费了这一身武艺，男儿生于天地，必要成就其安身立命之志，才能不枉为少年！

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