庄迭睁开眼睛。
房间安静,融化的黑暗在空气中缓缓流淌,阴魂不散的头痛从太阳穴附近蔓延开。
庄迭叹了口气,抱着枕头从床的一头滚到另一头,摸索着找到录音笔。
“没做梦。”
庄迭把脸埋进手臂:“运动,热水澡,音乐,香薰,两片药……还是睡不着。”
重度失眠的症状已经纠缠了他三个月。庄迭跑了不少医院,药物治疗和心理治疗轮番上阵,连偏方也用了不少,始终没有明显的效果。
一直保持着用录音笔记录自己睡眠状况的习惯,庄迭重新放松身体,尽量保持深缓呼吸:“第九十七天。”
庄迭睁着眼睛,对着空荡荡的黑暗数了九百六十七只羊,终于还是忍不住坐起身,踩着拖鞋下了床。
“我很安全,我在我的卧室里,穿着我最常穿的睡衣……九百七十二只羊。”
“温度适宜,环境安静。”
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