早上四点钟起床，只有早、中、晚三餐吃饭的时候算是得到了片刻的休息，其余的时间全是在训练中度过的，一直到晚上十点钟才能够睡觉。这样的生活对于王海等人来说简直如同地狱一般，而王海却没有一点怨言，以前的生活让他知道要想站在人前就要付出比常人更多的努力才行，况且他以前经历过比这更痛苦的训练。

八天的体能训练没有白废，王海已经完全适应了身上的百斤负重，整个人的体能可以说得到了质的提升，其他人看起来也比以前更强了。

距离选拔赛开始还有两天时间，这两天时间为王海等人安排的是射击训练。

普通士兵一年打靶的机会只能只有四次或者五次，每次射击的子弹只有五发，一年下来最多只能打二十五发的子弹，这样的训练很难提升真正的射击水平。

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