天还是灰蒙蒙的，整个平民窟却已经灯火辉煌，各家各户都开始忙碌起来，新的一天又开始了。

林风定时从冥想中醒了过来，虽然整夜在冥想中度过，但是林风的精力却异常充沛。

缓缓地站起身来，林风身形一闪，快速地出了平民窟。只是脚步轻点，林风已经出了城。

“轰隆隆”一阵巨大的声音传来，发出如雷霆般的巨响。

这是一条高达十几米的瀑布，湍急的水流从悬崖上倾泻而下，拍打在巨大的青石之上发出震耳yu聋轰鸣声，那溅起的水花足有好几米高，随后缓缓地流入到了湖中。整条瀑布散发出磅礴的气势。

这就是这近十年来林风能够想到的锻炼肉身，同时也比较有效果的唯一方法。

林风从刚开始直接被冲下来，到后来能够坚持几分钟，十几分钟，半个小时，时间不断地提升，他的**也不断地变强。

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